10 طرق لزيادة ثقتك بنفسك
1. هناك قدر من الخجل - في أعماق قلب
كل منا إحساس بالخجل وكل ما هنالك أن البعض يظهرونه بقدر أكبر من الآخرين.
2. اعتد إعتلاء خشبة المسرح - وكثير من أشهر وأبرز المؤدين هم أناس يتصفون بالخجل ، ولكنهم يرتدون أقنعة الشجاعة .
3. لا تبالغ في تواضعك - لا تخف منجزاتك بعيدا عن الأعين بل إعرضها في فخر ، وافخر بما حققته في حياتك حتي الآن .
4. تحمل المسئولية - من المدهش أنه متي وقع شئ ما فإن الجميع ينتظر إقدام شخص آخر سواهم علي تحمل المسئولية إتخذ خطوة للأمام وسوف يتراجع جميع الآخرين للخلف .
5. ابدأ من جديد - إذا كان هناك مكان واحد تعامل فيه بمهانة فلتجد سبيلا لأن تتوقف عن الذهاب إليه .
6. أخف إحساسك بالتوتر - إذا بدأت محادثة ما بقولك إنك تشعر بالتوتر ، فسوف يصنفك الناس في خانة المتوترين ، لكن إذا ما دمت لم تطلع أحدا فأكثر الناس لن يدركوا .
7. تحد نفسك - تحد نفسك بالقيام بأمر أكثر جسارة وجرأة من قدراتك الطبيعية ، واجعل التصرف بجرأة وشجاعة عادة من عاداتك ، وسوف تنمو بداخلك .
8. تقبل الكبوات - إنك لن تنال الفوز طوال الوقت . وأحد فنون النجاح يتمثل في مواصلة المحاولة .
9. المحادثات الصغيرة لها أهميتها - إن بدء محادثة دائما ما يكون أكثر صعوبة من مواصلتها ، فليكن لديك مجموعة من الأسئلة التي يمكنك إستخدامها لفتح حوار وحث الطرف الآخر علي التحدث .
10. ابتسم - انظر في المرآة ، فإن كنت متوترا فستجد انك لا تبتسم ، لكن حاول التدرب علي الإبتسام والإحتفاظ به ، لأنك إن ظهرت سعيدا فإن الناس سيستجيبون لك بقدر أعلي من الإيجابية وهذا سيرفع ثقتك بنفسك .
